Hallo ihr Lieben,
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren
Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch
eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Ganz unten im Beitrag findet ihr einen
Link, wo ihr zur Druckversion des Essensplans gelangt, falls ihr ihn
euch an den Kühlschrank hängen wollt.
Wenn für euch nicht das richtige
Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen
und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.
Und hier ist der Plan für nächste Woche:
Montag, 27.06.2016: Mozzarella Sticks und Brie Ecken mit Tomatensoße, dazu Wedges
Dienstag, 28.06.2016: Gulaschsuppe
Veggie: Süßkartoffel–Erdnuss-Suppe
Mittwoch, 29.06.2016: Reste
Donnerstag, 30.06.2016: Reispfanne mit Mango und Brokkoli
Freitag, 01.07.2016: Pangasius mit Zitronen - Dill – Sauce, dazu Salzkartoffeln
Veggie: Eier in Senfsoße, Salzkartoffeln
Samstag, 02.07.2016: Herzhafte Pizzamuffins, dazu Zucchinisalat mit Möhren und Mais
Vegetarier lassen die Salami weg
Sonntag, 03.07.2016: Spaghetti Carbonara
Veggie: Vegetarische Spaghetti nach Art Carbonara
PS: Wenn dieser Essensplan für dich
hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten
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findest du unter diesem Beitrag. Vielleicht kann ja noch anderen
damit eine Menge Denksport abgenommen werden!
