Montag, 25. November 2019

Essensplan 48. Kalenderwoche, inklusive vegetarischer Alternativen




Hallo ihr Lieben,

 

Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende. Um euch die Essensplanung für die kommende Woche ein bisschen zu erleichtern habe ich heute wieder einen Essensplan für euch.
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Wenn für euch nicht das richtige Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.

Und hier ist der Plan für nächste Woche:



Montag: Putencurry mit Reis

Veggie: Reis mit Gemüse süß - sauer

Dienstag: Pilzschaumsüppchen

Mittwoch: Reste

Donnerstag: Pizzaschnecken, dazu Feldsalat mit Rotkohl

Freitag: Zucchinilasagne

Veggie: Zucchinilasagne

Samstag: Kartoffel-Hack-Pfanne in pikanter Schafskäsesauce

Veggie: Austernpilz - Kartoffelgratin

Sonntag: Spaghetti mit Paprika-Auberginengemüse und Mozzarella

Produktempfehlungen*:



*Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Für euch verändert sich dabei nichts im Gegensatz zu einer normalen Bestellung bei Amazon.
 

PS: Wenn dieser Essensplan für dich hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten auf Twitter, Facebook, oder Pinterest. Vielleicht kann ja noch anderen damit eine Menge Denksport abgenommen werden!

 

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