Hallo ihr Lieben,
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren
Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch
eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Wenn für euch nicht das richtige
Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen
und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.
Und hier ist der Plan für nächste Woche:
Montag: Mediterranes Rührei auf Ziegenkäse mit minzigem Frühlingssalat
Dienstag: Bunter Kichererbseneintopf, Pizzabrot
Mittwoch: Reste
Donnerstag: Schupfnudelpfanne mit Gemüse und Hähnchen
Veggie: Das selbe Rezept, nur ohne Hähnchen
Freitag: Fischgulasch
Veggie: Vegetarisches Gulasch, dazu Reis
Samstag: Zucchini-Käsesoße zu Pasta
Sonntag: Spargel mit Sauce Hollandaise, gebratenem Schweinefilet und Kartoffelgratin
Veggie: Blumenkohl – Schnitzel statt Filet
Produktempfehlungen*:
*Selber-Macherin (Stefanie Wöbbeking) ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.
PS: Wenn dieser Essensplan für dich hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten auf Twitter, Facebook, oder Pinterest. Vielleicht kann ja noch anderen damit eine Menge Denksport abgenommen werden!
