Hallo ihr Lieben,
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren
Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch
eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Wenn für euch nicht das richtige
Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen
und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.
Und hier ist der Plan für nächste Woche:
Montag,: Pizzaschnecken mit Wildkräutersalat
Dienstag: Indische Linsensuppe, dazu Fladenbrot
Mittwoch: Reste
Donnerstag: Gnocchi mit cremiger Wirsing-Hackfleisch- Soße
Veggie: Gnocchiauflauf mit Spinat und Cherrytomaten
Freitag: Forellen auf Fenchel-Tomaten Gemüse
Veggie: Gebackene Auberginen mit Mozzarella
dazu Reis
Samstag: Spaghetti mit Möhren-Joghurtsoße
Sonntag: Rinderrouladen auf Sauerkraut, dazu Kartoffeln
Veggie: Käseomelette mit Petersilienkartoffeln und Paprikasalat
Produktempfehlungen*:
*Selber-Macherin (Stefanie Wöbbeking) ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.
PS: Wenn dieser Essensplan für dich hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten auf Twitter, Facebook, oder Pinterest. Vielleicht kann ja noch anderen damit eine Menge Denksport abgenommen werden!
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