Hallo ihr Lieben,
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren
Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch
eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Wenn für euch nicht das richtige
Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen
und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.
Und hier ist der Plan für nächste Woche:
Montag: Vegetarisch gefüllte Zucchini mit Quinoa und Ahornsirup
Dienstag: Sojabohneneintopf
Mittwoch: Reste
Donnerstag: Nudeln mit veganer Tomaten-Orangensoße
Freitag: Kürbis-Fenchel-Puffer mit Sardellen-Soße
Veggie: Süßkartoffel - Kartoffel - Fenchel - Auflauf
Samstag: Shiitake-Risotto
Sonntag: Schweinefilet im Zwetschgen-Bacon-Mantel mit Rosmarinkartoffelspalten und Rotkohl
Veggie: Gegrillter Schafskäse mit Knoblauchtomaten, dazu Wedges
Produktempfehlungen*:
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Für euch verändert sich dabei nichts im Gegensatz zu einer normalen Bestellung bei Amazon.
PS: Wenn dieser Essensplan für dich hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten auf Twitter, Facebook, oder Pinterest. Vielleicht kann ja noch anderen damit eine Menge Denksport abgenommen werden!
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