Hallo ihr Lieben,
Ihr könnt ihn natürlich auch ganz nach euren
Bedürfnissen umstellen.
Immer wenn es Fleisch gibt ist auch
eine vegetarische Alternative mit eingefügt.
Wenn ihr auf die Rezepttitel klickt werdet ihr zum jeweiligen Rezept hier im Blog oder auf Chefkoch.de weitergeleitet.
Ganz unten im Beitrag findet ihr einen
Link, wo ihr zur Druckversion des Essensplans gelangt, falls ihr ihn
euch an den Kühlschrank hängen wollt.
Wenn für euch nicht das richtige
Gericht dabei ist schaut einfach mal in die Pläne der letzten Wochen
und tauscht ggf. entsprechend aus. Sie sind ebenfalls unten verlinkt.
Und hier ist der Plan für diese Woche:
Montag, 08.05.2017: Bärlauchpfannkuchen mit Pilzfüllung
Dienstag, 09.05.2017: Möhrensüppchen mit Ingwer und Avocado
Mittwoch, 10.05.2017: Reste
Donnerstag, 11.05.2017: Arabische Hackbällchen mit Ofenkartoffeln und Salat
Veggie: Italienische Ofenkartoffeln und Blattsalat mit Roter Bete und Schafskäse
Freitag, 12.05.2017: Garnelen in Kokosmilch
Veggie: Geschmorte Paprika gefüllt mit Feta- Spinat-Reis
Samstag, 13.05.2017: Zucchini-Mais-Pasta
Sonntag, 14.05.2017: Muttertagsbrunch!
Abends ganz schlicht Gyrospizza mit Zaziki
Veggie: Vegetarische Pizza
Produktempfehlungen*:
*Selber-Macherin (Stefanie Wöbbeking) ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann.
PS: Wenn dieser Essensplan für dich hilfreich ist teil ihn doch gerne mit deinen Freunden und Bekannten auf Twitter, Facebook, Google+ oder Pinterest. Entsprechende Buttons findest du unter diesem Beitrag. Vielleicht kann ja noch anderen damit eine Menge Denksport abgenommen werden!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Wenn du auf meinem Blog kommentierst, werden die von dir eingegebenen Formulardaten (und unter Umständen auch weitere personenbezogene Daten, wie z. B. deine IP-Adresse) an Google-Server übermittelt. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung (https://selber-macherin.blogspot.de/p/blog-page_1308.html) und in der Datenschutzerklärung von Google.